こんにちは!! Korixです!!
12月になりましたね。
カレンダーも残り1枚となり、2016の文字が見えてきました。
今年は三の酉までありました。
三の酉まである年は寒くなる、火事が増えるといわれます。
この冬はどうなるでしょうか？
例年より暖かいな〜と感じる11月でしたが
月末になると、さすがに朝晩は暖房が必要な寒さになりました。
暖かい室内から外に出ると、あまりの寒さに
「う〜〜〜〜(>_<)」と思わず首をすくめてしまう事、ありませんか？
この“首をすくめる”動作で肩や首が疲れている方が増えています。
ギュッと動かすので、急激に筋肉が緊張するのです。
パソコン作業やスマホの普及で、首や肩にかかる負担が増えました。
そこに、この寒さですからね。
疲れない方が難しいのかもしれません。
できる対策法としては、首元を冷やさないように
マフラーやストールでしっかりと保護しましょう。
首や肩が急激に緊張するので
デコルテ(首の下、胸のあたり)まで硬くなる方が多いです。
ここが硬くなると眠りや食欲など、
私たちが意識的にコントロールできない部分に影響がでてきます。
最近、食欲がないな〜
ちょっと眠りが浅いな〜
そう感じたら、胸の部分が緊張している可能性があります。
Korixではボディケアやアロマテラピーで
緊張している胸の部分を緩めることもしています。
お気軽に、ご相談くださいね♪
気忙しくなる１２月
せめて身体のことは気にせずにすごせるよう
Korixで元気をキープしていきましょう！！
温めたホットカーペットに座ったら
なかなか動くことのできない滝沢でした(^_^;)
☆〜〜☆ 休診日のお知らせ ☆〜〜☆
１２月４日(金)は都合により保険診療をお休みさせていただきます。
リラクゼーションは通常通り営業いたします。
よろしくお願いいたします。
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≪リラクゼーションKorix≫
若松町バス停前整骨院と
（東京女子医大近くの大江戸線若松河田駅 徒歩3分）
こりこりアロマ整骨院にて
（スカイツリー近くの半蔵門・都営浅草線押上駅 徒歩5分）
併設サロンとして運営中！！！
【リラクゼーション】
月〜土 １０：００〜２０：３０
日・祝 １２：００〜２０：００
※最終受付時間になりますので、ご注意ください。
≪若松町バス停前整骨院≫
【保険治療】
月・火・水・金 １０：００〜１３：３０／１５：３０〜２０：３０
木・土 １０：００〜１５：００
祝 １０：００〜１３：００／１５：００〜２０：００
【ご予約・お問い合わせ】
０３−３２００−９２９３
【最寄駅】
都営大江戸線 若松河田駅
※若松口を出て左へ 徒歩３分
【所在地】
新宿区若松町３１-３パークセントリエ１０１号
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